Auf unseren Yoga-Surf-Reisen legen wir Wert auf einen ganzheitlichen Ansatz und erweitern so das Konzept eines klassischen Yoga - Retreats.
Wir kombinieren die entspannende Wirkung der täglich stattfinden Yoga-Sessions mit dem sportlichen Ansatz des Wellenreitens. Diese Kombination trainiert Geist & Körper: Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht. Stärkung bringt uns unser tägliches 3-Gänge-Abendmenu - gekocht von unseren Köchen Lars und Elbfood.
Unsere Yoga-Retreats 2.0 richten sich an alle, die neben Yoga noch mehr wollen: Sport, lokale Kunst & Kultur sowie gesunde Ernährung in außergewöhnlichem Rahmen & mit Gleichgesinnten. Wir freuen uns auf Euch!
Unsere Yoga Retreats folgen einem ganzheitlichen Konzept aus ausgedehnten Yoga-Sessions in außergewöhnlicher Umgebung kombiniert mit aktiver Bewegung im Wasser - die Kombination aus Sport und entspannter Wirkung des Yoga wecken euren Körper & Geist.
Als begeisterte und erfahrene Surfer bringen wir Euch die Faszination des Wellenreitens in Irland und Galicien näher. Neben den aktiven Surfstunden bringen Euch unsere erfahrenen Yogalehrerinnen täglich wieder ins Gleichgewicht. Unser Yoga Retreat eignet sich für alle, die Lust auf
die Kombination aus Yoga, Surf, gesundem und leckerem Essen und auf das Eintauchen in die lokale Kultur haben.
Der Surf-Unterricht ist kein Muss: Auch eine Kombination aus intensiven Yoga-Sessions mehrmals täglich, und Wanderungen durch die einmalige Umgebung unserer Unterkunft kann für einen erfüllten
Urlaub sorgen.
Wir freuen uns auf spannende Yoga Retreats mit Euch!
Lars von ZeKitchen (Irland) und Freddy von Elbfood (Galicien) verwöhnen uns in unseren Yoga Retreats mit gesundem, reichhaltigem und vor allem leckerem Essen. Vom vollwertigen Bio-Frühstück bis hin zum 3-Gänge-Abendmenu lassen Sie unsere Gaumen im Yoga Retreat vor Freude höher schlagen.
Das Thema Ernährung spielt in unserem Yoga Retreat eine große Rolle. Neben der aktiven Sportkomponente "Surfen" helfen uns die mehrmals täglich stattfindenen Yoga-Sessions beim Finden des inneren Gleichgewichts und beim "Entschleunigen" des Geistes. Den kulinarischen Rahmen stellen uns unsere Köche zur Verfügung, die ein hohes Augenmerk auf lokale Küche und die Verwendung lokaler Produkte legen. Soweit möglich kaufen wir die Lebensmittel auf Märkten vor Ort bzw. von kleinen Hofläden in der Region.
In ausgewählten Regionen - fernab der Touristenmassen - tauchen wir in unserem Yoga Retreat in die lokale Kultur & Kunstszene ein. Wir möchten Euch die Geschichte und Spezialitäten der Region anhand einiger Beispiele näherbringen und bieten Euch die Möglichkeit seltene Einblicke in das Leben der Menschen vor Ort zu erhalten.
Die Galicierin Idoia oder der irische Künstler Gary tauchen mit uns in die lokale Künstler-Welt ab, erklären anhand ihrer Werke die Geschichte der Region und bieten die Möglichkeit unsere eigenen kleinen Kunststücke anzufertigen.
Yoga Retreat meats Local Culture: mit den Einheimischen im Café am Strand sitzen, den Alltag vor Ort selbst erleben - das ist für uns ein gelungener Urlaub.
Bei der Auswahl der Locations für unser Yoga Retreat legen wir neben Abgeschiedenheit und Ruhe großen Wert auf traditionelle Häuser, die der Region gerecht werden. So leben wir in Galicien in einer galicischen Finca und in Irland in einem jahrhundertealten irischen Manor.
Die Regionen und Unterkünfte eingen sich hervorragend für ein Yoga Retreat mit dem sportlichen Aspekt des Wellenreitens oder anderer Outdoor-Aktivitäten. Beide Destinationen bieten uns genügend Platz für entspannte Stunden in der Gruppe, aber auch genügend Freiraum für jeden einzelnen.
Fernab bekannter touristischer Pfade schlagen wir die Brücke zwischen luxuriösem Yoga Retreat, aufregender Surfreise, gesunder Ernährung und besonderen Einblicken in das Leben vor Ort.
"Fáilte go hÉireann" oder auch "Willkommen in Irland". Unser Yoga Retreat in Irland ist das ideale Ziel für ruhe-suchende und zugleich naturverbundene Surf-Yoga-Liebhaber mit luxuriösem Anspruch. Wir freuen uns auf spannende Erlebnisse mit Euch in Irland.
"Benvido" oder "Willkommen". Galicien liegt im Nord-Westen Spaniens und richtet sich an die Wärmesuchenden unter Euch. In einzigartiger Naturkulisse verbindet unser Yoga Retreat das Beste aus Sport, Entspannung und leckerem Essen.
Viel Spaß & bis bald!